Tin Tức
5 mẹo ăn uống giúp giảm huyết áp
02/07/2024
Thêm kali, ăn nhiều rau xanh, giảm đường, hạn chế rượu và calo có thể giúp giảm sử dụng thuốc ở người tăng huyết áp, thậm chí ngăn ngừa bệnh này.
5 thức uống hỗ trợ cải thiện viêm gan B
29/06/2024
Sữa, nước dừa non, trà xanh hoặc đen, nước bột nghệ cung cấp vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa, chống viêm, hỗ trợ cải thiện viêm gan B.
5 thói quen ăn uống dễ gây đầy hơi
29/06/2024
Ăn quá nhiều, quá nhanh, dùng thực phẩm giàu Carbohydrate và nhiều muối có thể gây đầu hơi sau khi ăn.
5 thức uống tốt cho người suy nhược cơ thể
27/06/2024
Sữa, nước khoáng, trà kỷ tử, sinh tố bơ, nước ép trái cây có múi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng sức đề kháng, giảm suy nhược cơ thể.
Các loại vitamin tốt cho tim
27/06/2024
Vitamin B6, B12, C, D, E rất cần thiết để duy trì chức năng tim mạch, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh liên quan.
